だいせいの脳

すいませんすいません教官
脳みそを駆使し、スクワットで足腰も鍛えます！！（｀´ヽ）

＞しゃがんだり寝転がったり飛び跳ねたり、アングルを工夫してください。
これ、言われたよー、私。まさに本当にこう言われた。
お尻重くしてちゃダメですって。
だって本当に重いんだもん。

*香月さん
スクワットはあまり関係ない気がするけど^^;
まずつっこめといろんな人がいってます。

*ninoさん
これはインスパイアの手法を借りた、普段目にする写真へのいいたい砲台なのです。ドカーン。
ほんとうのお尻の重量は関係なくて寝転ぶだけなら重力に従えば寝転べます。でも起き上がるのがめんどう。飛び跳ねるのが最近きついですね。アキレス腱きれそうです。
だいたいninoさんはウフンな小尻系じゃないですか。
あ、尻軽女になれば飛び跳ねるのも簡単かも！？＞セクハラですか

私は立つか立ち膝かしゃがむか寝転ぶかの4段階。
でも外じゃ寝転びはキツイっすよね。
そしてこの4段階だけじゃダメっすよね。
って言葉が体育会系になってしまった。
やはり写真部は体育会系なのであります！
私も腹筋背筋スクワットで頑張ります（（（（orz

ひとり講評シリーズ激オモシロです^^

飛び跳ねるか飛び跳ねさせるかしてください。
犬も跳ぶようです。
スクワットより走りこみのほうが役に立つでしょうね。
はっ！散歩で海岸ダッシュ！
ひとり講評ではなく、これはある高名な先生がワザワザ私のために写真講(以下嘘八百のため検閲

「ギロロ伍長、その意気であります！」
理由、緑と赤だから。ペコポン侵略だぜ。
すみません。タイトルを真に受けました。

やっとタイトルにきがついてくれた人がいた(T_T)
軍曹でしたか。明るい顔して放射能噴いて侵略！